مدیریت استرس و اضطراب کنکور از طریق تمرینات ذهن آگاهی
فیلم مدیریت استرس و اضطراب کنکور از طریق تمرینات ذهن آگاهی برای درس ذهن آگاهی
مناسب برای : ذهن آگاهی
ارائه شده توسط : آموزشگاه موسسه آیین فرانو هوپاد
توضیحات : نقش ذهن آگاهی (mbsr) در افزایش تمرکز و موفقیت در آزمون
