کلاس و دوره آموزشی نیمه خصوصی مربی خصوصی ورزش با

«۱۰ جلسه تضمینی تمرین خصوصی لاغری،زیبایی و تناسب اندام ۱ ساعته در تهران،قیمت به ازای ۱ساعت تمرین:
۱ نفر ۵۵ هزار تومان
۲ نفر ۴۵ هزار تومان
۳ نفر ۳۵ هزار تومان»
«۱۰ جلسه تضمینی تمرین خصوصی فیتنس و بدنسازی ۱ ساعته در تهران،قیمت به ازای ۱ ساعت تمرین:
۱ نفر ۷۵ هزار تومان
۲نفر ۶۵ هزار تومان
۳ نفر ۵۵ هزار تومان»
((کلاسهای شنا،اسکیت و والیبال کودکان و بزرگسالان دایر میباشد))
برنامه و کلاسها زیر نظر کارشناس تربیت بدنی-گرایش فیزیولوژی ورزشی(تضمینی)
“کلاسهای دونفر به بالا شامل تخفیف میباشد”
“کلاسهای محدوده ی جردن شامل تخفیف میباشد”
*۱۰ جلسه تمرین لاغری فقط با ورزشهای نشسته و خوابیده با بازدهی بالا برای اولین بار در ایران*
کلاس خصوصی و نیمه خصوصی شامل:
-بدنسازی با و بدون دستگاه
-Fitness
-فانکشنال
-ایروبیک
-هوازی و چربی سوزی
-ورزشهای لاغری تخصصی شکم
-ورزشهای لاغری میکس
-شنا
-ورزشهای درمانی
-حرکات اصلاحی و درمانی
برنامه های تناسب اندام و زیبایی اندام زیر نظر گروه کارشناس تغذیه و کارشناس تربیت بدنی(تضمینی):
برنامه ى تخصصی تغذیه:۵۰ت
برنامه ى تخصصی ورزشى و تناسب اندام:۷۰ت
برنامه ى تخصصی افزایش قد و حرکات اصلاحى:۸۰ت
برنامه ى تخصصی ورزشى+تغذیه:۱۰۰ت
برنامه ى تخصصی ورزشى+تغذیه+افزایش قد:۱۵۰ت
«۱۰ جلسه تمرین چربی سوزی و بدنسازی تضمینی با مربی خصوصی خانم با سابقه در باشگاه VIP(خصوصی)مجهز به وسایل فانکشنال و بدنسازی محدوده ی الهیه تهران با مناسب ترین قیمت»
*۱۲ جلسه تمرینات VIP تمرینات طبق آخرین استانداردهای بین المللی،منطبق بر اساس استانداردهای جهانی،دستیابی به بهترین و جذاب ترین استایلهای شیک روز اروپا و آمریکا*
(بسکتبال،شنا،فوتبال،والیبال،بدمینتون،تنی س روی میز،اسکیت)

«جردن-ظفر-الهیه-زعفرانیه-میرداماد»
کارشناس تربیت بدنی(مدارک):
-کارشناس تربیت بدنی- فیزیولوژى ورزشى،دانشگاه آزاد اسلامی(تهران مرکزی)
(Azad University of Tehran-Markaz)
-عضو انجمن علمى آکسفورد EDU(‏OXFORD EDU)انگلستان
-پروفسورشیپ آسیب شناسى ورزشى-حرکات اصلاحى و درمانى از آکادمی WTG اروپا
-تکنسین فوریتهاى پزشکى در TNRS آمریکا و ایران
-عضو اسبق تیم پرشین فیتنس دانشگاه آزاد اسلامی
-دارنده ی حکم و مدال طلای قهرمانى مقام اول در مسابقات ایروبیک در رده سنى آزاد
-عضو اسبق فدراسیون بین المللی فستیوال هنرهای رزمی جهان